Tag: tehnica MTB

De ce o începătoare/ un începător poate să facă progrese reale la MTB Skills and Boot “Base” Camp, pe 2-4 iulie la Câmpulung Muscel

De ce o începătoare/ un începător poate să facă progrese reale la MTB Skills and Boot “Base” Camp, pe 2-4 iulie la Câmpulung Muscel

Din 2014 am lucrat pe coaching MTB într-o proporție covârșitoare cu adulți și putem afirma că ne-am făcut o imagine despre cerințele, nevoile și  “erorile de execuție” ale acestei categorii, pentru ca ei să se bucure în pace de plăcerile unei ture MTB. Iar o 

Coaching Coborare Mountain Bike

Coaching Coborare Mountain Bike

Cam asa arata pe scurta o sesiune de coaching pe o coborare de mountain bike, pentru fete sau baieti, individual sau in tabara noastra MTB Skills and Boot CAMP. Desigur, in prealabil coborarii voi tine si un seminar tehnic cu informatiile utile pentru ca tu 

Tehnica de urcare pe mountain bike

Tehnica de urcare pe mountain bike

In acest clip de mai jos prezint cateva lucruri de avut in vedere atunci cand ai de abordat o urcare mai scurta sau mai lunga pe MTB. Tips: – ce tactica abordam pe o urcare? Tragem tare din prima sau gestionam scrupulos resursele? – cum 

Prima experiență pe munte: MTB Skills and Boot “Base” Camp are loc pe 28-30 mai!

Prima experiență pe munte: MTB Skills and Boot “Base” Camp are loc pe 28-30 mai!

Începătorii/începătoarele au prioritate! Dacă ai acasă o bicicletă de munte însă ai folosit-o doar pentru deplasări prin oraș sau pentru plimbări prin parc, ultimul weekend al lunii mai este ocazia perfectă pentru a descoperi ce înseamnă această disciplină a sportului cu pedale. Cadrul este mai 

MTB Skills and Boot Camp, sezonul opt, cu opt tabere pentru toate nivelurile!

MTB Skills and Boot Camp, sezonul opt, cu opt tabere pentru toate nivelurile!

MTB Skills and Boot Camp este probabil cel mai longeviv proiect de tabere mountain-bike din țara noastră. Sute de cicliști și de cicliste au participat la această tabără de MTB, desfășurată în împrejurimile pitorești ale Câmpulung Muscelului și a cărei primă ediție a avut loc 

MTB Skills and Boot “Base” Camp, 7-9 august – prima experiență pe munte!

MTB Skills and Boot “Base” Camp, 7-9 august – prima experiență pe munte!

Dacă ai o bicicletă MTB pe care ai folosit-o doar pentru pentru a ajunge la birou sau in alte locuri din oras, te-ai plimbat prin parc desi te-a bătut gândul de a încerca un concurs, dar ți se pare prea intimidant și ești dornic(ă) să 

Importanța privirii în mersul pe MTB: virajul, ca o pradă!

Importanța privirii în mersul pe MTB: virajul, ca o pradă!

Iata o imagine din martie, 2015, de la la Urban XCC, la Romexpo, o cursa aparte din panoplia Riders Club. Dar, această imagine nu este doar o amintire frumoasă, ea aduce în prim plan un aspect important în MTB si nu doar în această disciplină ci, 

3 lucruri usor de uitat in tehnica MTB.

3 lucruri usor de uitat in tehnica MTB.

Sezonul acesta cursele de MTB nu au fost prioritatea mea si am mers doar din “amintiri” si din antrenamentele din taberele de mountain-bike. Nu a iesit rau deloc, reusind ca la Vidraru MTB Challenge, traseul lung, cursa la care am “aterizat” pur si simplu, sa 

Cum sa cobori pante (mai) abrupte pe MTB

Cum sa cobori pante (mai) abrupte pe MTB

Ultima parte a primei coborari de la concursul Lupii Dacilor, Campulung Muscel este un segment in care, din pacate, numarul celor care coboara pe langa bicicleta e covarsitor mai ridicat decat al celor care o fac pe bicicleta. Ce e de facut pentru a te 

Vino să te dai mai bine pe bicicletă în sezonul șase al MTB Skills and Boot Camp!

Vino să te dai mai bine pe bicicletă în sezonul șase al MTB Skills and Boot Camp!

Un nou sezon de ciclism se află înaintea noastră. Chiar dacă acțiunea pare încă departe, e doar o chestiune de timp până când ne vom alinia la startul primului concurs sau ne vom pregăti nerăbdători pentru prima tură serioasă pe bicicletă. Dacă te întrebi ce 

Programul Full Season Coaching. Vezi daca ti se potriveste!

Programul Full Season Coaching. Vezi daca ti se potriveste!

Ce presupune un sezon de ciclism facut ca la carte? Inseamna sa faci uz de cele trei abilitati necesare oricarui sportiv, profesionist amator: forta, anduranta si viteza (inteleasa ca tehnica). Chiar daca aceste abilitati nu se dobandesc batand din degete, toate trei pot fi conditionate. 

27 – 29 martie, prima tabără de tehnică MTB din 2015. Înscrie-te şi tu!

27 – 29 martie, prima tabără de tehnică MTB din 2015. Înscrie-te şi tu!

Pe 27 – 29 martie, MTB Skills and Boot Camp Câmpulung Muscel e locul unde îţi poţi revitaliza pedalatul! Putem spune că un nou sezon de ciclism a început, în curând reîncepem turele sau antrenamentele prin natură sau unii poate au şi făcut-o deja! Timpul