Program de forta pentru ciclisti si cicliste
Vezi care sunt beneficiile programului de forta special dezvoltat pentru ciclisti … aici …
Tag: ciclism
Ciclism: sa nu renunti niciodata si sa continui sa faci pasi inainte, oricat de mici ar fi ei
Reminder: Aici eram in 2011. A trebuit sa ma lupt pentru fiecare pas in ciclismul si in sportul de amatori. Nu m-am nascut genetic dotat – dupa operatia de femur cantaream 92 de kilograme si daca lenea mea existentiala ar fi fost chiar si mai …
Road Grand Tour, Drumul Vinului, Race Report: „Some people, are driving too fast…”
(c) foto – Radu Cristi O veche vorbă din popor via Albert Einstein parcă, spune că nebunia este să faci acelaşi lucru şi să aştepţi rezultate diferite… Joe Friel spune în „Biblia” sa ciclistică că dacă te antrenezi tot timpul la fel, vei merge …
Ma bucur de faptul ca sunt susţinut de către High Energy Romania!
In primul rand, ce este HighEnergy Romania? HighEnergy Romania este un magazin de suplimente nutritive de elita – o sa va conving de asta imediat, care se adreseaza atat sportivilor profesionisti cat si amatorilor ca mine. Abordarea HighEnergy Romania este cea de a oferi suplimente …
2017: program de forta pentru ciclisti si cicliste
Chiar daca pedalam doar cu picioarele, de fapt, ne folosim de toata musculatura corpului in ciclism. Antebratele cotroleaza ghidonul in teren accidentat, bratele, pieptul se folosesc la sprint, un spate puternic te ajuta sa duci cu bine o urcare dificila la capat, iar un trunchi …
Road Grand Tour, Eroica, Race Report: Ciclismul, o metresă crudă!
Eroica este probabil cursa de ciclism şosea cu cea mai puternică reputaţie din România. De ce? Pentru că, scrie negru pe alb chiar pe site-ul Road Grand Tour, „se urcă aproape continuu”, din Brezoi, până spre Obârşia Lotrului, pe un drum care anul acesta a …