Category Archives: Noutati

MTB Skills and Boot Camp Level 2, in octombrie, la Câmpulung Muscel, aventura de sfârşit de sezon

Toamna aceasta, te poţi bucura de o închidere de sezon la înălţime, la MTB Skills and Boot Camp, Level 2, între 12 şi 15 octombrie. Nu este o promisiune deşartă, chiar vei fi la înălţime în această tabără de mountain-bike, întrucât unul dintre obiective este urcarea pe masivul Iezer, ruta pe care ţi-o propunem ajungând...
Read more

Cantonament de ciclism în Sardinia: februarie 2017

Ciclistul dedicat şi pasionat îşi poate găsi iarna lucruri faine de făcut, ski, snowboard, indoor cycling, pregătire fizică, dar cel mai bine este atunci când îşi găseşte de pedalat. Graţie unei alinieri fericite a mai multor factori, îţi propun operaţiunea „Cantonament în Sardinia 2017”, o săptămână de pedalat la temperaturi ce gâdilă plăcut pielea, prin...
Read more

Program de forta pentru ciclisti 2017

Cum îţi poate fi de folos un program de pregătire fizică generală pentru ciclism!

În mod „tradiţional” perioada rece este rezervată antrenamentului de forţă. Mi-aş dori însă ca lucrurile să fie atât de simple precum este această propoziţie. Să ne aducem aminte de vorba care spune că nebunia este să faci acelaşi...

Read more

Cum am descoperit sportul numit trail running şi cum am învăţat să mă mişc (puţin) mai bine

Alergarea a fost tot timpul ceva misterios pentru mine, mai ales că am crescut într-o totală idolatrizare a sporturilor cu motor. Adică, de ce să te apuci, dom’le să alergi aşa de nebun şi să transpiri, când poţi să te dai cu motorul, cu peste 200 km/h? Pentru că am făcut parte din...

Read more