MTB Skills and Boot Camp este o tabără MTB concepută pentru cei și cele care au deja experiență la curse sau în ture montane cu diferență de nivel și își doresc îmbunătățirea abilităților tehnice. În cadrul taberei se lucrează la construirea unei baze de deprinderi practice pentru toate situațiile care pot apărea în cadrul unui concurs…
Din 2014 am lucrat pe coaching MTB într-o proporție covârșitoare cu adulți și putem afirma că ne-am făcut o imagine despre cerințele, nevoile și “erorile de execuție” ale acestei categorii, pentru ca ei să se bucure în pace de plăcerile unei ture MTB. Iar o tură MTB este cu atât mai plină de satisfacții când…
Dacă ai o bicicletă MTB pe care ai folosit-o doar pentru pentru a ajunge la birou sau in alte locuri din oras, te-ai plimbat prin parc desi te-a bătut gândul de a încerca un concurs, dar ți se pare prea intimidant și ești dornic(ă) să descoperi lucrurile frumoase pe care le poți face cu bicicleta…
Iata o imagine din martie, 2015, de la la Urban XCC, la Romexpo, o cursa aparte din panoplia Riders Club. Dar, această imagine nu este doar o amintire frumoasă, ea aduce în prim plan un aspect important în MTB si nu doar în această disciplină ci, cam în tot ceea ce înseamnă deplasare pe două sau…
Ce presupune un sezon de ciclism facut ca la carte? Inseamna sa faci uz de cele trei abilitati necesare oricarui sportiv, profesionist amator: forta, anduranta si viteza (inteleasa ca tehnica). Chiar daca aceste abilitati nu se dobandesc batand din degete, toate trei pot fi conditionate. Tehnica o dobandim evident in teren, forta o putem creste…