Month: November 2014

2014: Program de forta la sala

2014: Program de forta la sala

În aceşti ultimi 4 ani am avut timp să câştig experienţă, să observ cum funcţionează sau cum nu funcţionează exerciţiile de la sală, să încerc să adaptez exerciţii pe baza vectorilor de mişcare din ciclism. Iar în timpul sezonului, în diferite situaţii pe mountainbike sau 

Drum spre: Brebina Autumn Cyclocross 2014

Drum spre: Brebina Autumn Cyclocross 2014

Duminica, ultima cursa a sezonului este una speciala: Ciclocross pe circuitul de motocross de la Zarnesti. Eu unul, ca amator de motocross, fost motocrosist amator si actual PR al Motocross CUP, nu am cum sa lipsesc si mai am cinci locuri libere in masina (VW 

În noiembrie te aşteaptă două MTB Skills & Boot Camp la Câmpulung!

În noiembrie te aşteaptă două MTB Skills & Boot Camp la Câmpulung!

Pentru cei care se gândesc deja la sezonul 2015, dorind să îşi îmbunătăţească încă din 2014 tehnica de pedalat, pentru cei care nu se tem de vremea (mai) rece, pentru cei care nu pot lăsa deoparte mountain-bike-ul sau pur şi simplu pentru cei care vor