Tag: antrenament

Activarea de primăvară – Tabără de fitness şi analiză posturală la Câmpulung Muscel. Cireaşa de pe tort – plimbare cu biciclete electrice!

Activarea de primăvară – Tabără de fitness şi analiză posturală la Câmpulung Muscel. Cireaşa de pe tort – plimbare cu biciclete electrice!

Pentru că iarna s-a „defazat”, iar ultima perioadă a fost mai degrabă una propice sporturilor de iarnă, am decis să transformăm prima MTB Skills and Boot Camp din acest an, într-o tabără de pregătire fizică şi analiză a posturii. Aşadar, în perioada 30 martie – […]

O seama de lucruri care te pot face mai rapid intr-un maraton de mountain-bike

O seama de lucruri care te pot face mai rapid intr-un maraton de mountain-bike

80 de kilometri cu peste 2.000 de metri diferenta de nivel reprezinta o încercare pentru orice MTBist(a) care se respecta. În genere, din ce am observat, exista cam patru categorii de rideri care se înhama la asa ceva: cei foarte bine pregatiti care vin pentru […]

Cum am descoperit sportul numit trail running şi cum am învăţat să mă mişc (puţin) mai bine

Cum am descoperit sportul numit trail running şi cum am învăţat să mă mişc (puţin) mai bine

Alergarea a fost tot timpul ceva misterios pentru mine, mai ales că am crescut într-o totală idolatrizare a sporturilor cu motor. Adică, de ce să te apuci, dom’le să alergi aşa de nebun şi să transpiri, când poţi să te dai cu motorul, cu peste […]

Vidraru Bike Challenge, race report de la Alex

Vidraru Bike Challenge, race report de la Alex

Alex a participat la prima editie a MTB Skills and Boot Camp si de atunci am tinut constant legatura, a fost si la Level II si, cel mai bine este sa-i dam cuvantul pentru un race report de la Vidraru Bike Challenge. Cele scrise mai […]

Activarea de primavara: Race Pack plus patru sedinte pregatire fizica bonus!

Activarea de primavara: Race Pack plus patru sedinte pregatire fizica bonus!

Sezonul curselor de MTB se apropie cu pasi repezi. Daca te gandesti sa participi la primele cursele ale sezonului, fie ca este vorba despre Urban Trail XCC, Garboavele XC, Ziua B sau poate Maratonul Fagetului sau pur si simplu vrei ca sezonul asta sa te […]