recomand

Road Grand Tour Sălăj, race report: stagiu intensiv de ciclism!  

Road Grand Tour Sălăj, race report: stagiu intensiv de ciclism!  

Când mintea îmi zboară la Zalău, pur şi simplu nu am cum să nu îmi aduc aminte de aventura militară petrecută în acest frumos şi liniştit oraş. Anul era 2003 şi fusesem detaşat de la Făgăraş pentru două săptămâni, răstimp în care am făcut două […]

Antrenamente Postural Alignment

Antrenamente Postural Alignment

Ce este Postural Alignment sau Aliniamentul Postural? O premiera la nivel national, Postural Alignment are radacini stravechi in practici de aliniament, echilibru, autodezvoltare si eliberare. Antrenamentele Postural Alignment integreaza miscari si pozitii din practica Yoga, Pilates, Functional Training, Fitness, precum si Animal Flow. Postural Alignment […]

Concluzii dupa mai multe saptamani de suplimentare a antrenamentelor de ciclism cu produse Science in Sport si Grenade oferite de High Energy Romania

Concluzii dupa mai multe saptamani de suplimentare a antrenamentelor de ciclism cu produse Science in Sport si Grenade oferite de High Energy Romania

A trecut deja ceva vreme, cam doua luni, de cand am placerea sa colaborez cu High Energy Romania si pot sa scriu un review despre ce inseamna sa suplimentezi ca la carte in viata de sportiv, amator, dar totusi… sportiv. La 15 ore de antrenament […]

Coach MTB

Coach MTB

RACE PACK MTB: Iti imbunatatesti performantele pe bicicleta! Te invat cum sa pedalezi mai eficient, mai sigur, mai distractiv! Vezi detalii si pret … aici … 

Program de forta pentru ciclisti si cicliste

Program de forta pentru ciclisti si cicliste

Vezi care sunt beneficiile programului de forta special dezvoltat pentru ciclisti … aici … 

Ciclism: sa nu renunti niciodata si sa continui sa faci pasi inainte, oricat de mici ar fi ei

Ciclism: sa nu renunti niciodata si sa continui sa faci pasi inainte, oricat de mici ar fi ei

Reminder: Aici eram in 2011. A trebuit sa ma lupt pentru fiecare pas in ciclismul si in sportul de amatori. Nu m-am nascut genetic dotat – dupa operatia de femur cantaream 92 de kilograme si daca lenea mea existentiala ar fi fost chiar si mai […]

Road Grand Tour, Drumul Vinului, Race Report: „Some people, are driving too fast…”

Road Grand Tour, Drumul Vinului, Race Report: „Some people, are driving too fast…”

  (c) foto – Radu Cristi O veche vorbă din popor via Albert Einstein parcă, spune că nebunia este să faci acelaşi lucru şi să aştepţi rezultate diferite… Joe Friel spune în „Biblia” sa ciclistică că dacă te antrenezi tot timpul la fel, vei merge […]

Ma bucur de faptul ca sunt susţinut de către High Energy Romania!

Ma bucur de faptul ca sunt susţinut de către High Energy Romania!

In primul rand, ce este HighEnergy Romania? HighEnergy Romania este un magazin de suplimente nutritive de elita – o sa va conving de asta imediat, care se adreseaza atat sportivilor profesionisti cat si amatorilor ca mine. Abordarea HighEnergy Romania este cea de a oferi suplimente […]

Activarea de primăvară – Tabără de fitness şi analiză posturală la Câmpulung Muscel. Cireaşa de pe tort – plimbare cu biciclete electrice!

Activarea de primăvară – Tabără de fitness şi analiză posturală la Câmpulung Muscel. Cireaşa de pe tort – plimbare cu biciclete electrice!

Pentru că iarna s-a „defazat”, iar ultima perioadă a fost mai degrabă una propice sporturilor de iarnă, am decis să transformăm prima MTB Skills and Boot Camp din acest an, într-o tabără de pregătire fizică şi analiză a posturii. Aşadar, în perioada 30 martie – […]

Voi participa ca rider/reporter Freerider.ro la Carpathian MTB Epic!

Voi participa ca rider/reporter Freerider.ro la Carpathian MTB Epic!

Asta e cel mai bun titlu pe care l-am gasit! Entuziasmul e mare, chiar daca mai sunt sase luni pana la data evenimentului, 16 – 19 august. Sunt onorat de increderea pe care mi-o acorda Riders Club si Freerider.ro si privesc ca pe o reala […]