Poți progresa pe bicicletă la MTB Skills and Boot Camp, Level 1!
MTB Skills and Boot Camp iti propune în weekendul 15 – 17 iulie, o nouă ediție a taberei Level 1. Locul de desfășurare? Câmpulung Muscel!
Author: Marc Sandu
Pe bune: ce poți învăța ca începător/începătoare în tabăra ”MTB Skills and Boot Camp Base Level”?
„Să pedalăm corect”, „Conectează-te mai bine cu bicicleta!”, „Îmbunătățește-ți echilibrul”! Toate acestea sunt niște sfinte sloganuri din seria limbajului așa numit de lemn, pe care dacă nu le-am putut evita, am încercat mereu măcar să le explic temeinic. Pentru că organizarea unei tabere de MTB …
Calendar MTB Skills and Boot Camp 2022
Proiectul „MTB Skills and Boot Camp” a fost lansat în vara lui 2014, atunci când la Câmpulung Muscel a fost organizată o tabără care își propunea să abordeze tehnica MTB pentru persoanele obișnuite,care participă la concursuri sau fac ture pe munte. De atunci, în fiecare …
Cum să faci wheelie, episodul 1: se merită oare efortul? (sic)
A scrie un articol despre wheelie este extrem de complicat. Este ca și cum ai striga într-o peșteră vastă, dacă e să aducem aminte de cum vorbea Arghezi despre Eminescu. Dar de ce spun asta? Deoarece pentru unii acest trick poate să fie Sfântul Graal …
Cadou de Craciun, GIFT CARD TABARA Mountainbike
De Craciun si Sarbatori ofera darul unui upgrade al mersului pe bicicleta prin trei zile pline de pedalat si de exercitii avand drept obiectiv imbunatatirea abilitatilor si a tehnicilor de control ale bicicletei, prin acest gift card care ofera acces la cea mai longeviva serie …
Ce am învățat la Metal Enduro Reșita 2021
Aventura enduro continuă. De această dată, am fost până la Reșița, la Metal Enduro, care a fost și Campionat Național de Enduro. Față de Semenic Enduro, 2020, am schimbat unele lucruri, atât la mine cât și la bicicletă. Și am constatat cât de mult am …
Petrece finalul de sezon la MTB Skills and Boot Camp, pe 22-24 octombrie, Câmpulung Muscel!
Lansat în 2014, proiectul MTB Skills and Boot Camp a continuat în acest sezon cu șapte tabere pentru adulți, împărțite pe trei niveluri. “Base Level” este o introducere în disciplina MTB, adresându-se celor care își doresc să petreacă un weekend la munte și să se …
Poți progresa pe bicicletă la MTB Skills and Boot Camp, Level 1, 17-19 septembrie, Câmpulung Muscel
MTB Skills and Boot Camp este o tabără MTB concepută pentru cei și cele care au deja experiență la curse sau în ture montane cu diferență de nivel și își doresc îmbunătățirea abilităților tehnice. În cadrul taberei se lucrează la construirea unei baze de deprinderi practice …
Prima tura din 2021 pe Fairy Trail de la Sinaia
M-am dat din nou la Sinaia, pentru prima data in acest sezon 2021, pe un Fairy Trail proaspat. Sunt incantat sa fi inceput sezonul cu un PR, dupa ce am incheiat anul trecut cu un PR. https://www.youtube.com/embed/VsdYihinIyY Read more […]
De ce o începătoare/ un începător poate să facă progrese reale la MTB Skills and Boot “Base” Camp, pe 2-4 iulie la Câmpulung Muscel
Din 2014 am lucrat pe coaching MTB într-o proporție covârșitoare cu adulți și putem afirma că ne-am făcut o imagine despre cerințele, nevoile și “erorile de execuție” ale acestei categorii, pentru ca ei să se bucure în pace de plăcerile unei ture MTB. Iar o …
Coaching Coborare Mountain Bike
Cam asa arata pe scurta o sesiune de coaching pe o coborare de mountain bike, pentru fete sau baieti, individual sau in tabara noastra MTB Skills and Boot CAMP. Desigur, in prealabil coborarii voi tine si un seminar tehnic cu informatiile utile pentru ca tu …
Tehnica de urcare pe mountain bike
In acest clip de mai jos prezint cateva lucruri de avut in vedere atunci cand ai de abordat o urcare mai scurta sau mai lunga pe MTB. Tips: – ce tactica abordam pe o urcare? Tragem tare din prima sau gestionam scrupulos resursele? – cum …
Prima experiență pe munte: MTB Skills and Boot “Base” Camp are loc pe 28-30 mai!
Începătorii/începătoarele au prioritate! Dacă ai acasă o bicicletă de munte însă ai folosit-o doar pentru deplasări prin oraș sau pentru plimbări prin parc, ultimul weekend al lunii mai este ocazia perfectă pentru a descoperi ce înseamnă această disciplină a sportului cu pedale. Cadrul este mai …
MTB Skills and Boot Camp, sezonul opt, cu opt tabere pentru toate nivelurile!
Calendarul taberelor MTB Skills and Boot Camp pentru 2021: 16 -18 aprilie, Level 128 – 30 mai, Base Level11-13 iunie, Level 12-4 iulie, Base Level23-25 iulie, Level 16-8 august, Level 217-19 septembrie, Level 122-24 octombrie, Level 1 Din motive de coeziune a grupului, calitate a …
Gift Card Program Sport si Nutritie
Pret GIFT CARD: 950 lei. Cadoul pe care il poti oferi persoanei dragi este chiar varianta mai buna a …. persoanei tale dragi! Cum asa? Vrei ca ea sau el sa ajunga intr-o forma fizica superioara celei de acum si/sau isi indeplineasca obiectivele referitoare la …
Gift Card Race Pack MTB Coaching
Pret GIFT CARD: 900 lei. “Race Pack” este un pachet de sase antrenamente MTB a cate 90 de minute, personalizate pe stilul si pe nevoile fiecaruia, incepator sau avansat, desfasurate in Bucuresti si in imprejurimile orasului. Elemente Race Pack: echilibru pe bicicleta, pozitie de atac, …
GIFT CARD TABARA MTB
Pret GIFT CARD: 840 lei Ofera darul unui upgrade al mersului pe bicicleta prin trei zile pline de pedalat si de exercitii avand drept obiectiv imbunatatirea abilitatilor si a tehnicilor de control ale bicicletei, prin acest giftcard care ofera acces la cea mai longeviva serie …
Program sport si nutritie
In imagini suntem eu si sotia, Roxana Sandu-Radu inainte si dupa nutritie sportiva, sport prin mtb coaching, racing, fitness etc Anul 2020 fiind un pic mai special ne-am unit fortele pentru prima data, ea ca nutritionist sportiv si eu ca instructor de sport, si am venit cu o oferta adaptata …