recomand

Cum sa cobori pante (mai) abrupte pe MTB

Cum sa cobori pante (mai) abrupte pe MTB

Ultima parte a primei coborari de la concursul Lupii Dacilor, Campulung Muscel este un segment in care, din pacate, numarul celor care coboara pe langa bicicleta e covarsitor mai ridicat decat al celor care o fac pe bicicleta. Ce e de facut pentru a te […]

Pentru sezonul 2019, mă bucur de sprijinul Otto Broker, cel mai inovativ broker de asigurări din România

Pentru sezonul 2019, mă bucur de sprijinul Otto Broker, cel mai inovativ broker de asigurări din România

Chiar nu mă așteptam ca o relație începută într-o dimineață de vară, prin 2016, să ajungă atât de departe și să devină atât de complexă. În duba racing s-au urcat atunci trei tineri domni, despre care am aflat că fac parte din echipa Otto Broker, […]

#noi2team este pentru #tine: sport si nutritie cu Marc si Roxana

#noi2team este pentru #tine: sport si nutritie cu Marc si Roxana

#noi2team este despre ceea ce facem noi la cursele de ciclism dar si despre ce putem face noi pentru voi, adica, nutritie si sport. Marc Sandu: – Postural Alignment trainer; – Personal trainer; – MTB coach, ciclist amator si initiator al taberelor de mountain bike […]

In pump track la MTB Skills and Boot Camp

In pump track la MTB Skills and Boot Camp

Una dintre activitatile pe care le realizam in tabara MTB de la Campulung Muscel este mersul in pump track. De mentionat ca acest pump track, unul dintre putinele din Romania, se afla chiar in curtea pensiunii Casa Biciclistilor, acolo unde se face cazarea la MTB […]

MTB coaching

MTB coaching

RACE PACK MTB: Iti imbunatatesti performantele pe bicicleta! Te invat cum sa pedalezi mai eficient, mai sigur, mai distractiv! Vezi detalii si pret … aici …   

O seama de lucruri care te pot face mai rapid intr-un maraton de mountain-bike

O seama de lucruri care te pot face mai rapid intr-un maraton de mountain-bike

80 de kilometri cu peste 2.000 de metri diferenta de nivel reprezinta o încercare pentru orice MTBist(a) care se respecta. În genere, din ce am observat, exista cam patru categorii de rideri care se înhama la asa ceva: cei foarte bine pregatiti care vin pentru […]

Cum sa iei virajele stranse (switchbacks) pe mountain bike

Cum sa iei virajele stranse (switchbacks) pe mountain bike

Voiam de mult sa scriu acest articol si acum, pentru ca sunt intr-o pauza competitionala si de antrenamente, am in sfarsit ocazia sa o fac. Ideea mi-a venit la Somova XCO Zone, in prima etapa a Campionatul Dobrogei la MTB, unde, pe foarte frumosul traseu […]

3 lucruri usor de uitat in tehnica MTB.

3 lucruri usor de uitat in tehnica MTB.

Sezonul acesta cursele de MTB nu au fost prioritatea mea si am mers doar din “amintiri” si din antrenamentele din taberele de mountain-bike. Nu a iesit rau deloc, reusind ca la Vidraru MTB Challenge, traseul lung, cursa la care am “aterizat” pur si simplu, sa […]

Piatra Arsa 2019 fuelled by Science in Sport Romania

Piatra Arsa 2019 fuelled by Science in Sport Romania

Astazi, o zi grea dar frumoasa pe Piatra Arsa la o maxima de 37 grade Celsius si lupte grele pentru a tine watajul indicat de antrenor, dupa doua zile stresante si obositoare psihic. De mare ajutor au fost gelurile si izotonicul de la SiS Romania, […]

Lupii Dacilor Trofeul Muscelului 2019

Lupii Dacilor Trofeul Muscelului 2019

Iata si punctul final al Lupii Dacilor Trofeului Muscel 2019 si al participarii mele, cel putin pentru acest sezon la cursele de MTB. Important este sa ai puterea sa zambesti sunt de parere. Mi-a placut enorm zicala cu “Pain is only temporary, Quiting lasts forever” […]

Postural Alignment Share and Receive Trainers Camp 2019

Postural Alignment Share and Receive Trainers Camp 2019

Am sa fiu sincer si am sa spun ca nu sunt un tip de gasca. Dar, aceasta este “gasca” mea, cu care am petrecut un weekend aparte la Predeal la Postural Alignment Share and Receive Trainers Camp. Ne-am pus de acord sa ne apreciem unii […]

Vidraru Bike Challenge 2019

Vidraru Bike Challenge 2019

Vidraru Bike Challenge 2019 | Ediția 6, proaspat incheiat, in sfarsit am avut ocazia sa particip, la tura lunga de 90 km cu 2.400 diferenta de nivel. Se pare ca noua paradigma de abordare a curselor, in care vreau sa savurez actiunea fara stresul podiumului, […]

Mi-a luat doi ani sa fac Prima Evadare pana la capat pe ciclocross

Mi-a luat doi ani sa fac Prima Evadare pana la capat pe ciclocross

Prima Evadare 2019: pentru a scrie despre asa ceva, trebuie sa desecretizez oficial Prima Evadare 2018, in care din exces de zel am evadat din greseala, ajungand primul in virajul de la Zoo, tocmai pentru a imi pierde ambele lentile de contact, ceea ce a […]

Carpathian MTB Epic 2019 – Inscrierile sunt DESCHISE!

Carpathian MTB Epic 2019 – Inscrierile sunt DESCHISE!

Zilele trecute, am deschis mailul si, o surpriza placuta, un mail din partea organizatorilor Carpathian MTB Epic, cu informatii despre editia 2019 si anuntul ca inscrierile s-au deschis! Iata mai jos comunicatul de presa din partea MPG Carpathian MTB Epic revine pentru cea de-a 3-a editie, […]

Vino să te dai mai bine pe bicicletă în sezonul șase al MTB Skills and Boot Camp!

Vino să te dai mai bine pe bicicletă în sezonul șase al MTB Skills and Boot Camp!

Un nou sezon de ciclism se află înaintea noastră. Chiar dacă acțiunea pare încă departe, e doar o chestiune de timp până când ne vom alinia la startul primului concurs sau ne vom pregăti nerăbdători pentru prima tură serioasă pe bicicletă. Dacă te întrebi ce […]

De ce este o idee bună să participi la cursele de MTB din Cyclocross Nation

De ce este o idee bună să participi la cursele de MTB din Cyclocross Nation

credit foto: Radu Rusu Mai întâi de toate, poate te întrebi ce este Cyclocross Nation League. Este o serie de evenimente private, constând în curse de ciclocross, organizate de pasionați ai acestei discipline, din câte am observat eu, vectorul care animă liga fiind Timotei Păcurar […]