Tag: tabara mountain-bike

Training specific pentru concursuri

Training specific pentru concursuri

O spun din experienţă: ai apucat să faci recunoaştere pe traseu, pe lângă faptul că acumulezi  timp de antrenament te prezinţi cu un avantaj la start. Ştii care sunt locurile în care poţi trage un pic mai tare decât ceilalţi, unde trebuie să fii atent, 

Antrenament personalizat

Antrenament personalizat

Să recunoaştem, cu toţii suntem cât se poate de belicoşi atunci când vine vorbim despre cum ne vom antrena. Adevărul este că nu e uşor să îţi găseşti singur motivaţia să mergi tare sau un partener care să te motiveze să dai totul din tine. 

1:1 MTB COACHING

1:1 MTB COACHING

Un concentrat a ceea ce am invatat in peste 8000 de ore antrenament (si invat in continuare). Iti va prinde bine sa-l dai pe gat, daca vrei sa mergi cat mai bine pregatit la curse de XC si Marathon. Iata in ce consta, pe scurt. 

Poți progresa pe bicicletă la MTB Skills and Boot Camp, Level 1, 17-19 septembrie, Câmpulung Muscel

Poți progresa pe bicicletă la MTB Skills and Boot Camp, Level 1, 17-19 septembrie, Câmpulung Muscel

MTB Skills and Boot Camp este o tabără MTB concepută pentru cei și cele care au deja experiență la curse sau în ture montane cu diferență de nivel și își doresc îmbunătățirea abilităților tehnice. În cadrul taberei se lucrează la construirea unei baze de deprinderi practice