Tehnica abordarii unui viraj: de ce este bine sa lasi greutatea pe pedala exterioara la intrare, sa pozitionezi bicicleta din coapse si bazin, pentru ca spre iesire sa transferi impulsul catre trunchi si bratul de la interiorul virajului? Pentru ca se realizeaza o conectare oblica, …
Ce presupune un sezon de ciclism facut ca la carte? Inseamna sa faci uz de cele trei abilitati necesare oricarui sportiv, profesionist amator: forta, anduranta si viteza (inteleasa ca tehnica). Chiar daca aceste abilitati nu se dobandesc batand din degete, toate trei pot fi conditionate. …
Ediţia cu numărul trei a MTB Skills & Boot Camp se va desfăşura la Câmpulung Muscel între 17 şi 19 octombrie, tabăra de instructaj mountain-bike fiind rezervată riderilor/rideriţelor de nivel începător şi intermediar. Scopul taberei este însuşirea tehnicilor de bază ale ciclismului montan, astfel încât …