Tag: Campulung Muscel

Training specific pentru concursuri

Training specific pentru concursuri

O spun din experienţă: ai apucat să faci recunoaştere pe traseu, pe lângă faptul că acumulezi  timp de antrenament te prezinţi cu un avantaj la start. Ştii care sunt locurile în care poţi trage un pic mai tare decât ceilalţi, unde trebuie să fii atent, 

Antrenament personalizat

Antrenament personalizat

Să recunoaştem, cu toţii suntem cât se poate de belicoşi atunci când vine vorbim despre cum ne vom antrena. Adevărul este că nu e uşor să îţi găseşti singur motivaţia să mergi tare sau un partener care să te motiveze să dai totul din tine. 

1:1 MTB COACHING

1:1 MTB COACHING

Un concentrat a ceea ce am invatat in peste 8000 de ore antrenament (si invat in continuare). Iti va prinde bine sa-l dai pe gat, daca vrei sa mergi cat mai bine pregatit la curse de XC si Marathon. Iata in ce consta, pe scurt. 

Cauți un upgrade? Începe cu tehnica, în taberele MTB Skills and Boot Camp!

Cauți un upgrade? Începe cu tehnica, în taberele MTB Skills and Boot Camp!

După o vară toridă, cu concedii și acel dolce far niente specific lunii august, în care energiile se readună, luna septembrie ne readuce parcă  cheful de a face lucruri, de a ne da cu bicicleta, de a învăța lucruri noi! Iar dacă sezonul acesta pasiunea