Program de forta pentru ciclisti si cicliste
Vezi care sunt beneficiile programului de forta special dezvoltat pentru ciclisti … aici …
Similar Posts
Road Grand Tour, Eroica, Race Report: Ciclismul, o metresă crudă!
Eroica este probabil cursa de ciclism şosea cu cea mai puternică reputaţie din România. De ce? Pentru că, scrie negru pe alb chiar pe site-ul Road Grand Tour, „se urcă aproape continuu”, din Brezoi, până spre Obârşia Lotrului, pe un drum care anul acesta a fost îmbunătăţit, dar tot mai păstrează nişte bucăţi de macadam…
Tabără de inițiere în tehnica specifică traseelor tip gravity & bike-park, special pentru adulți, dealul Ciocanu, Câmpulung Muscel, 31 octombrie – 2 noiembrie 2025
Bike-park-urile devin o destinație din ce în ce mai populară printre pasionații și pasionatele ciclismului. Din ce în ce mai mulți adulți care s-au format ca rideri la cursele populare de MTB caută această experiență, care presupune provocări tehnice specifice. Astfel, dacă îți dorești să poți să te dai în siguranță pe trasee precum Blue…
Cum sa pleci in Calatoria spre Centrul Pamantului.
Calatoria spre Centrul Pamantului se apropie. Este prima cursa a noului sezon si o ocazie excelenta de a testa… apele, ca tot mergem la 200 de metri sub pamant. Poti sa vezi cum stai in raport cu concurenta, mai iesi din rutina antrenamentelor hibernale si poate testezi o noua bicicleta sau macar o noua componenta,…
Cantonament de ciclism în Sardinia: februarie 2017
Ciclistul dedicat şi pasionat îşi poate găsi iarna lucruri faine de făcut, ski, snowboard, indoor cycling, pregătire fizică, dar cel mai bine este atunci când îşi găseşte de pedalat. Graţie unei alinieri fericite a mai multor factori, îţi propun operaţiunea „Cantonament în Sardinia 2017”, o săptămână de pedalat la temperaturi ce gâdilă plăcut pielea, prin…
Road Grand Tour, Turnirul Nobililor, Mioveni, Race Report: Furcile caudine ale lui(a) Ciocan!
Sunt atâtea de spus despre această cursă încât nici nu ştiu de unde să încep. Ca orice cronicar care se respectă, ar trebui să încep cu schiţarea unui context pentru desfăşurarea evenimentelor. Dacă aş fi scris un race report despre Prima Evadare, probabil acesta ar fi avut titlul „Toxoplasmoză şi noroi” şi de aceea nici…
Program sport si nutritie
In imagini suntem eu si sotia, Roxana Sandu-Radu inainte si dupa nutritie sportiva, sport prin mtb coaching, racing, fitness etc Anul 2020 fiind un pic mai special ne-am unit fortele pentru prima data, ea ca nutritionist sportiv si eu ca instructor de sport, si am venit cu o oferta adaptata vremurilor ciudate in care traim. Iti propunem un pachet special:…
