Ideea taberelor „MTB Skills and Boot Camp” mi-a venit tot la o… tabără dar, de programare neuro-lingvistică, la care am participat în primăvara lui 2014, la Şimon, lângă Bran. Deşi eram destul de sceptic în ceea ce priveşte astfel de întreprinderi, pot spune că respectiva …
Voiam de mult sa scriu acest articol si acum, pentru ca sunt intr-o pauza competitionala si de antrenamente, am in sfarsit ocazia sa o fac. Ideea mi-a venit la Somova XCO Zone, in prima etapa a Campionatul Dobrogei la MTB, unde, pe foarte frumosul traseu …
Sezonul curselor de MTB se apropie cu pasi repezi. Daca te gandesti sa participi la primele cursele ale sezonului, fie ca este vorba despre Urban Trail XCC, Garboavele XC, Ziua B sau poate Maratonul Fagetului sau pur si simplu vrei ca sezonul asta sa te …
Stiu, e o situatie inedita, sa nu prea am ce povesti dupa o cursa. Participarea mea la Trofeul Muscelului, Lupii Dacilor, a fost atat de lina, de lipsita de orice fel de incident – ok, am pierdut bancnota de zece lei pe care o tin …
Ce presupune un sezon de ciclism facut ca la carte? Inseamna sa faci uz de cele trei abilitati necesare oricarui sportiv, profesionist amator: forta, anduranta si viteza (inteleasa ca tehnica). Chiar daca aceste abilitati nu se dobandesc batand din degete, toate trei pot fi conditionate. …
In februarie 2015, Marc Sandu si RAMS21 – Raduta Adrian Motocross School iti propun o tabara de antrenament in Spania, in Alcaniz. Daca vrei sa lucrezi la tehnica de baza MTB, sa acumulezi ore de pedalat si sa te bucuri de soare si de vreme …