Jurnal de antrenament: cum sa continui sa te antrenezi iarna

Jurnal de antrenament: cum sa continui sa te antrenezi iarna

Saptamana doi din… Baza doi a fost o saptamana buna: am rulat peste 400 de kilometri si mi-am facut cele 20 de ore de antrenament. Insa nu despre asta e vorba, am stabilit ca voi incerca sa ofer informatii cat mai clare despre cum sa 

Cum sa pleci in Calatoria spre Centrul Pamantului.

Cum sa pleci in Calatoria spre Centrul Pamantului.

Calatoria spre Centrul Pamantului se apropie. Este prima cursa a noului sezon si o ocazie excelenta de a testa… apele, ca tot mergem la 200 de metri sub pamant. Poti sa vezi cum stai in raport cu concurenta, mai iesi din rutina antrenamentelor hibernale si 

Jurnal de antrenament: din tra(n)seele de iarna ale Bazei

Jurnal de antrenament: din tra(n)seele de iarna ale Bazei

Grea misiune acest jurnal de antrenament. Am decis sa las sinceritatea din mine sa vorbeasca si sa nu incerc sa par mai mult decat reusesc sa fiu momentan. Am decis sa ma concentrez cat mai mult pe oferirea unor informatii utile riderilor amatori si sa 

Jurnal de antrenament: Prep II, 8-14 decembrie & exagerate consideratii metafizice

Jurnal de antrenament: Prep II, 8-14 decembrie & exagerate consideratii metafizice

In primul rand, de ce am ales sa tin un jurnal de antrenament? Sper ca poate fi util sportivilor amatori care doresc sa se informeze. In al doilea rand, desi abilitatile mele literare au scazut de cand sunt mai “focusat” pe sport, inca scrisul imi 

Cum previi amorteala zonelor delicate atunci cand esti in sa?

Cum previi amorteala zonelor delicate atunci cand esti in sa?

Pentru ca urmeaza in curand pe FreeRider.ro un articol detaliat despre saua pe care o folosesc de ceva vreme prin buna vointa 1KTM, importator SQlab in Romania, este vorba despre modelul 611 Active, am citit destul de multe pe teme… ergonomice si pot sa vin 

Mic indreptar de pedalat pe noroi

Mic indreptar de pedalat pe noroi

Cum de la “Ziua B” incoace ploile nu ne mai lasa, am sa incerc sa pun cap la cap ce am citit si ce am trait vis a vis despre mersul pe noroi. Cert este ca de cand merg la curse de mountain-bike, doar patru